【自己診断】もしかして私も頚椎椎間板ヘルニア?

もしかして私も頚椎椎間板ヘルニア?

 

 

こんにちは~自生韓方病院のじょんじょんです。

系ついつい看板は現代人に良く現れる疾患ですよね!

 

頚椎ヘルニアとは、首の骨と骨の間にある椎間板が飛び出たり

異常に伸びた骨が脊椎の神経を圧迫しながら痛みが走る疾患です。

 

 

twi001t1522815.jpg

 

頚椎椎間板ヘルニアの場合

横腹や胸の痛み、頭痛、めまいなどの症状が現れやすく

聴覚、資格にも影響を及ぼすことがあります。

 

特に理由がなく、上のような症状が続いている場合には

頚椎ヘルニア(首のヘルニア)にかかっている可能性もありますので

自己診断リストでチェックしてみてはいかがでしょうか。

 

※ 3つ以上の項目に当てはまる場合、首のヘルニアの可能性があります。

 

 

矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印

 

□ いつも首の後ろが重い

□ 肩、背中が良く凝る

□ 首、肩の痛みとともに頭痛が起こる

□ 腕から指先までしびれる

□ うまく上を向けない

□ 寝た後、首の辺りがすっきりしない

□ 半日以上をパソコンの前で過ごしている

□ 横から見たとき、首の骨がストレートになっている

□ 片手だけ力が抜ける

□ 端、ペンなどを持つと力が上手に入らない

□ 腕をどこかにぶつかったときのように、一時的に電気が走る

 

矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印

 

 

首のヘルニアの症状が酷くなったら中枢神経の麻痺による

呼吸困難や全身麻痺などの症状が出る場合もありますので

特に注意してください。

 

 

 

また!!!

頚椎椎間板ヘルニアを前もって予報するためには

どういった生活習慣が大事でしょうか?

 

 

普段腰をまっすぐ立てて、顎を胸のほうに引いて正しい姿勢を維持し、

パソコンの前でお仕事をする場合にはパソコンの画面を視線より少し上におきましょう。

また長く座っているときには、1時間に10分ほど起き上がってストレッチをすることで

脊椎や首にかかる負担を減らすようにしてくださいくらさんだよ2星star*

 

 

 


 

それでは今日はここまで!さようなら星star*
 
矢印 お問合せはこちら

自生韓方病院 日本語担当 べ・ジョンヒョン

TEL: +82-2-3218-2106 携帯番号: +82-10-2214-2106
日本国内番号: 03-4400-0840 E-MAIL: jasengjp@naver.com
リアルタイム問合せ対応 LINE/KAKAOTALK ID: JASENGJP


보건복지부지정(하단삽입)
もっと詳しい情報はこちら! 自生韓方病院・日本語ウェブサイト

■ 関連リンク:日本語ページ

自生韓方病院ホームページ:http://jaseng.jp
自生韓方病院YOUTUBE:www.youtube.com/jasenghospitaljapan
自生韓方病院アメブロ:http://ameblo.jp/jaseng
自生韓方病院Facebook:www.facebook.com/jasengjp
自生韓方病院モバイルサイト:http://jaseng.mobi 
脊椎ヘルニア・腰ヘルニア・腰痛・腰の痛み・頸椎ヘルニア・首ヘルニア 首のヘルニア 腰のヘルニア
椎間板ヘルニア・ヘルニア・首の痛み・椎間板ヘルニア・脊椎管狭窄症
・狭窄症・退行性・手術・後遺症・脊椎分離症・すべり症・側湾症・肩こり・首こり・無手術・韓国・韓方・病院・治療・完治・漢方・花粉症・対策・花粉症対策・黄砂・黄砂対策・大気汚染・

 

댓글

비공개 댓글

트랙백